สิวซีเคร็ต

บันทึกพลังงานบำบัดกับครูเก๋ ครั้งที่ 1

สิ่งที่เคยติดค้างในกายและจิตของบีมมานาน ได้รับการปลดปล่อยไปพอสมควรจากการรับการบำบัดจากครูเก๋ และบีมสรุปสิ่งที่ได้เรียนรู้และประสบการณ์จากการบำบัดมาให้แล้วในบทความนี้นะคะ

5 เทคนิคป้องกันสิว “ช่วงไฟกำเริบ”

แบ่งปันเทคนิคการ “ปรับสมดุล” ร้อนเย็นเพื่อการรักษาสมดุลให้ผิวยังคงมีสุขภาพดีในสภาพอากาศที่ร้อนจัดแบบนี้อย่างง่าย ทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน ในงบประมาณเบา ๆ